Var med på Sensing Yoga på tisdagar och torsdagar
klockan 19.00-20.30.
Vi startar vecka fem och håller sedan på i tolv veckor, med slutdatum tisdagen den 16 april och torsdagen den 18 april.
Ta med yogamatta, filt och kudde.
Vid frågor, kontakta Lise-Lotte Lind via telefon 073-065 12 42.
Tio-kort kostar 1 300 kronor. Pensionärer och studenter betalar 1 100 kronor. Pris per tillfälle kostar 150 kronor.
Ger dig rätt att använda ditt friskvårdsbidrag.
Sensing Yoga är enkel, mjuk och på din kropps villkor. Det är rörelser som vi redan har i kroppen men som vi ofta har glömt bort. Sensing Yoga är kravlös och strävar inte efter en slutposition. Den är lugn, avlastar kroppen och skapar trygghet. Vi gör rörelser som är bra för vår bindväv/fascia. Sensing Yoga går även att följa till stor del på stol.
Inga förkunskaper behövs.
Dag och tid: 01 feb. 2024 19:00 - 18 apr. 2024 20:30
Plats: Bruksvägen 46 B i Högsby
Webbutveckling av Novitell AB