Föreläsning om livsstil och hälsa, Högsby

Välkommen till föreläsning: "Senaste nytt om livsstil och hälsa"

Vad säger forskningen egentligen om det farliga stillasittandet och den bästa maten? Hur kan vi leva för att må så bra som möjligt?

Mai-Lis Hellénius är professor på Karolinska Institutet i att förebygga hjärt-kärlsjukdom med fokus på rörelsens, matens och livsstilens betydelse. Hon är läkare och brukar kallas ”livsstilsprofessor”. Mai-Lis har skrivit flera populärvetenskapliga böcker och i samband med föreläsningen presenteras också den nya boken ”Ta en kaka till! Fikaboken med hälsosammare kakbak”.

Varmt välkomna – kaffe med dopp serveras!

Anmälan

Anmäl dig via formuläret här
Senast fredag 24 september klockan 12.00.

eller till
Servicecenter, Högsby kommun
Telefon: 0491-290 00
E-post: kommun@hogsby.se 
Senast fredag 24 september klockan 14.30.

Kontakt

Har du några frågor? Vänligen kontakta:
Lena Vilander Hamnert, folkhälsosamordnare i Högsby kommun
Telefon: 0491-291 17
E-post: lena.wilander-hamnert@hogsby.se

eller

Christina O. Axelsson, personalchef i Högsby kommun
Telefon: 0491-291 30
E-post: christina.axelsson@hogsby.se 

Föreläsningen är en del av "Sund Smart Stark Senior"

  • Är du 65+?
  • Vill du lära dig mer om din hälsa och hur du kan förbättra den?
  • Vill du få tips om hur du kan få ett rikare och friskare liv?
  • Är du intresserad av att prova på olika motionsformer?

Högsby kommun genomför i samarbete med Region Kalmar län och föreningslivet gemensamma aktiviteter för seniorer 65 år+ under hösten 2021. Välkommen med anmälan till aktiviteter och föreläsningar!

Läs mer om "Sund Smart Stark Senior" och anmäl dig

När och var?

Dag och tid: 25 sep. 2021 09:30 - 11:30

Plats: Stabygården, Skvadronvägen 1, Högsby

Webbutveckling av Novitell AB